Три дня практической информации от нутрициолога с большим личным опытом
Как вернуть себе легкость, МОЛОДОСТЬ, ЭНЕРГИЮ и поддержать женское здоровье, благодаря правильному питанию
Зарегистрируйтесь сейчас и получите подарок! Чек-лист "Как снизить калорийность рациона?"
интенсив для ВАС, ЕСЛИ:
Вы следите за питанием, сидите на диетах, но вес возвращается, да еще с парой лишних килограмм
Вам постоянно хочется сладкого? Вы срываетесь и переедаете
Вы считаете калории, но лишние килограммы не уходят
Вы устали «пахать» до изнеможения на тренировках и испытывать неконтролируемый голод
Вы не наедаетесь порциями правильной пищи и потом срываетесь
А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Хочет чувствовать себя бодрой и энергичной каждый день
Хочет наладить женское здоровье и работу гормонов с помощью питания
Избавиться от стресса и чувства тревоги и защитить свой организм
ПРограмма бесплатного интенсива:
-Жизнь без калькулятора и весов: как поддерживать вес без подсчета калорий - 7 факторов, влияющих на набор лишнего веса -Ошибки в питании, которые отдаляют Вас от результата - Как увидеть гормональные проблемы по типу фигуры? - Спорт и снижение веса: когда противопоказан и что эффективнее
День 1 "Лишний вес. 5 шагов к здоровой стройности"
День 2 "Стоп Стресс и лишний вес"
-Стресс и пищеварение, как при помощи еды можно снизить или увеличить уровень стресса -Влияние стресса на лишний вес и методы работы с ним -Как помочь организму при стрессе с помощью еды и добавок -Диагностика стресса- узнай свой уровень стресса -Лишние нервы = лишние килограммы
Подарки в конце 3 дня:
-Гормоны в порядке- гайд по анализам для проверки состояния ваших гормонов
-КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН, ПРИ КОТОРОМ ВЕС ПОЙДЕТ САМ. ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
-НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ ПРАКТИКИ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ
День 3 "женское здоровье. Гормональный дисбаланс"
-Какие 7 гормонов влияют на вес -Что вредно для щитовидной железы? -Почему нельзя худеть при дефиците витаминов и минералов -Может ли быть так, что «диеты не работают» из-за уровня гормонов? -Как скорректировать рацион при разных гормональных дисбалансах? -Что не так с вашей "щитовидкой"? Как узнать, есть ли какие-то нарушения и вовремя начать работу над ними
Вы узнаете, как комфортно и безопасно изменить рацион питания для стройного и легкого тела, восстановления и сохранения женской молодости, красоты и здоровья, и большой энергии для вас и вашей семьи!
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ЗА 3 ДНЯ
А ЕЩЕ: -Получите рабочие алгоритмы, чтобы снизить вес РАЗ и НАВСЕГДА! - Избавитесь от стресса -И вовремя распознаете самые распространённые гормональные проблемы и грамотно обогатите свой рацион продуктами для эффективной работы гормонов